ルーセントランニングクラブ京都洛西口イベント 【今日から、ランニングデビュー！】 「はじめての5kmチャレンジ」 超初心者向けのランニングイベントです！ 「5kmも走れるかな？」...

6/2【日】お団子30km ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ スクール生の挑戦‼️ 定期的に長い距離にチャレンジすることでモチベーションが上がります✨と大好評🏃‍♂️ レッ...

  11/12【日】お団子30km ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ 本日は涼しく風をなくとても走りやすいコンディションでした✨ 今回も4つのペースでペーサーを先頭...

10/22【日】「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ 本日は少し暑かったですが、だいぶ走りやすい季節になりましたね✨皆様にとって良い練習になっていたら嬉しいです...

「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ 金沢マラソン前の調整で参加しました‼️となんと石川県から参加してくださった方がいました✨ また夏場にあまり走れていなかっ...

「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ リピーターの方が増えてきました✨ みんなと一緒だから頑張れる‼️ 走り易いコース‼️ コーチのウォーミング、トレー...

「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️ 走っていて気持ちいい季節！ それぞれの目標に向かって良い練習ができたのではないでしょうか！   【ビギナー歓迎...

「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会を開催🏃‍♂️ サブ4、サブ4.5、サブ5の3グループに分かれてペーサーが先導して淀川河川敷1周10kmのコースを走りました‼️2 ...

「お団子30k」ペーサー付き マラソン練習会 開催!!! 25名ものたくさんの方に参加していただきました🙇‍♂️ 【クローズアップ】 ルーセントテニスクラブ枚方校、八尾校、豊中校のテニスス...

＜＜大阪マラソン直前対策＞＞ 「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会 ①1月15日(日)　②2月12日(日) 2回開催 マラソンシーズン直前の体づく...

10/13 ルーセントランニングクラブ、「お団子30km」ペーサー付き30km走練習会を開催しました！ いよいよ秋も深まり、マラソンシーズンがやって来ました！ 今年は多くの大会もコロナ禍...

「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会 ①10月16日　②11月13日　③12月18日　 3回開催 NEW!! サブ5　(km7:00)のペース新設！！！ ...

ルーセントランニングクラブ守口校・枚方校　毎週土曜日・日曜日 ルーセントランニングクラブ京都洛西口校　毎週土曜日 ☆ WEB申込→「こちらをタップ」 ☆電話申込→ 守口校06...

6/24-26 新潟県で開催された100マイルレース「Deep Japan Ultra100」　170km 累積標高9400mにルーセントランニングクラブのいいのわたると久保信人が参戦し、いい...

ルーセントランニングスクール体験会行いました。 内容は、動的ストレッチ、ランニングの為の体の動き作りを意識した軽いトレーニング、実践ランニングでした。 経験者クラスでは10分1kmのイン...

  1: これからランニングを始めたいビギナーランナーの皆さんや、ダイエットやフィットネスとしてのランニング習慣を目指したい皆さんへの「大人ビギナークラス」 2：親子で楽しみながら全ての...

                      #utmf2022 3年ぶりの開催となった国内最大の　#トレイルランニング　レース。　#ルーセントランニン...

4月14日木曜日は　#ルーセントランニングクラブ　の #大阪城公園　#ナイトラン　練習会を開催しました！　 コーチにはプロトライアスリートの 高橋正俊コーチ、大阪学院大学　陸上部の池嶋コーチ...

かなり暑い#ルーセントランニングクラブ　の淀川30km走 を開催しました！　フルマラソンベスト2時間22分の浜田浩佑コーチも参加し、サブスリー、サブ4、サブ4.15 の3グループで実施しました。...

ルーセントランニングクラブ枚方では、低酸素トレーニングをすることができます。 低酸素トレーニングは、短時間で高負荷のトレーニングが効率的に行えるだけでなく、細胞、毛細血管に働きかけることによ...