「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃♂️
金沢マラソン前の調整で参加しました‼️となんと石川県から参加してくださった方がいました✨
また夏場にあまり走れていなかったので、良いきっかけとなりました‼️
ペーサーがいるので『走りやすい』みんなと一緒だから『頑張れる』との嬉しいお声をいただきました！！
今回は、初めて4つペースグループを作りました‼️
①サブ3.5 (km5:00)
②サブ４ （km5:40)
③サブ4.5 (km6:25)
④サブ5 (km7:00)
自分のペースで、少し早いペースに挑戦して走っていただけたことが良かったと思います😊
明日香野のお団子🍡も大好評でした‼️
皆様のチャレンジを応援しております📣
次回は10月22日（日）開催します🏃♂️
イベント申込み・詳細はモシコムから https://moshicom.com/89057/