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      4/9 淀川30km走 お団子つき!

      スペシャルコーチ フル2時間22分 浜田コーチが参加

      かなり暑い#ルーセントランニングクラブ の淀川30km走 を開催しました! フルマラソンベスト2時間22分の浜田浩佑コーチも参加し、サブスリー、サブ4、サブ4.15 の3グループで実施しました。

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      5kmおきのウォーターエイド、ゴール後には定番のお団子!

      かなり暑いコンディションでしたが、皆さん頑張って走られました。

      今週から大阪城公園、ナイトラン練習会が毎週木曜日開催されます!

      https://moshicom.com/67419/

      詳細はこちらから!

       

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