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      1/14【日】お団子30km ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️

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      1/14【日】お団子30km ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会🏃‍♂️

      1月にも関わらず10度超えの快晴でとても気持ち良く走れるコンディションでした☀️

      今回も4つのペースでペーサーを先頭にグループになって走りました🏃‍♂️

      大阪マラソンが近い事もあり、約70名のご参加をいただきました。

      初参加の方のコメント

      「大阪マラソン前の予行として走れてよかった」

      「今自分がどれだけ走れるか確認できた」

      フルマラソンの予行としてはとても最適な距離ですね😊

      「フルマラソンを走る前にとても良い練習になった」等大変嬉しいご意見もいただきました‼

      明日香野のお団子🍡も大好評で、その場で食べていただいている方も多数いらっしゃいました😆

      【ペース】

      ①サブ3.5 (km5:00)

      ②サブ4 (km5:40)

      ③サブ4.5 (km6:25)

      ④サブ5 (km7:00)

      これからも皆様のチャレンジを応援しております📣

      次回は2月11日(日)開催します🏃‍♂️

      イベント申込み・詳細はモシコム「ルーセント」で検索ご確認ください!

      #ランニング

      #ルーセントランニングクラブ

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